Exercise for Neck Pain
🗓️12-13 Σεπτεμβρίου 2026
Πληροφορίες Σεμιναρίου
Οι διαταραχές της κίνησης και της νευρομυϊκής λειτουργίας αποτελούν σχεδόν υποχρεωτικό χαρακτηριστικό των μυοσκελετικών παθήσεων, και ο πόνος στον αυχένα δεν αποτελεί εξαίρεση. Έρευνες έχουν δείξει ότι σε άτομα με αυχενικές διαταραχές παρατηρούνται τροποποιήσεις στη κινητική και/ή αισθητηριακή λειτουργία, οι οποίες πλέον αποτελούν βασικούς θεραπευτικούς στόχους στην αποκατάσταση.
Οι διαταραχές της κίνησης και της νευρομυϊκής λειτουργίας εμφανίζονται νωρίς μετά την έναρξη του αυχενικού πόνου και δεν αποκαθίστανται αυτόματα με την πάροδο του χρόνου, ελλείψει ειδικών παρεμβάσεων άσκησης. Σημαντικό είναι ότι αυτές οι επίμονες δυσλειτουργίες έχουν αποδειχθεί ότι συμβάλλουν στην υποτροπή των επεισοδίων αυχενικού πόνου. Αυτό αναδεικνύει τη σημασία της έγκαιρης και αποτελεσματικής άσκησης, όχι μόνο για τη μείωση του πόνου, αλλά και για την αποκατάσταση της κίνησης και της νευρομυϊκής λειτουργίας.
Το σεμινάριο παρουσιάζει μια ερευνητικά τεκμηριωμένη προσέγγιση άσκησης για τη διαχείριση του αυχενικού πόνου. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μια προοδευτική σειρά ασκήσεων για τον αυχένα, βασισμένων σε λεπτομερή ανάλυση της κίνησης και σε ειδικές δοκιμασίες μυϊκής λειτουργίας.
Με άμεση κλινική εφαρμογή, τέτοια εξειδικευμένα προγράμματα άσκησης που στοχεύουν στην επανεκπαίδευση της μυϊκής λειτουργίας σε ασθενείς με αυχενικό πόνο έχουν δείξει ευνοϊκά αποτελέσματα ως προς τη μείωση του πόνου, τη βελτίωση της λειτουργικότητας και την αποκατάσταση της νευρομυϊκής λειτουργίας.
Περιεχόμενο Σεμιναρίου
Ανασκόπηση των συχνότερων διαταραχών κίνησης και νευρομυϊκής λειτουργίας σε ασθενείς με αυχενικό πόνο
Πρακτικό μέρος : ανάλυση κίνησης και ειδικές δοκιμασίες μυών της αυχενικής μοίρας
Πρακτικό μέρος : εξειδικευμένη προσέγγιση άσκησης για τη διαχείριση νευρομυϊκών και κινητικών δυσλειτουργιών της αυχενικής μοίρας
Πρακτικό μέρος : ανάλυση κίνησης και ειδικές δοκιμασίες μυών της ωμοπλατιαίας περιοχής
Πρακτικό μέρος : προσέγγιση άσκησης για τη διαχείριση της αξονο-ωμοπλατιαίας μυϊκής δυσλειτουργίας
Αξιολόγηση και διαχείριση αισθητηριοκινητικών διαταραχών στον αυχενικό πόνο, συμπεριλαμβανομένων:
- διαταραχών ιδιοδεκτικότητας
- διαταραχών οφθαλμοκινητικού ελέγχου
- διαταραχών ισορροπίας
(θεωρητικό και πρακτικό μέρος) - Βασικές αρχές τεκμηριωμένης θεραπευτικής άσκησης για αυχενικές διαταραχές
- Ολιστική διαχείριση ασθενών με αυχενικό πόνο
Γλώσσα Σεμιναρίου : Αγγλικά με ταυτόχρονη Μετάφραση στα Ελληνικά
🗓️Ημερομηνία : 12–13 Σεπτεμβρίου 2026
🏠Τοποθεσία: Καυτατζόγλου 5, Αθήνα
💳Κόστος Συμμετοχής: 450 €
⚠️Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων
Εγγραφή με κατάθεση προκαταβολής 100€
Εισηγητής : Deborah Falla
Η Deborah Falla είναι Καθηγήτρια Επιστήμης Αποκατάστασης και Φυσικοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο του Birmingham (Ηνωμένο Βασίλειο) και Διευθύντρια του Κέντρου Εξειδικευμένης Αποκατάστασης για Σπονδυλικό Πόνο (Centre of Precision Rehabilitation for Spinal Pain – CPR Spine).
Το ερευνητικό της έργο επικεντρώνεται στη βελτιστοποίηση της αντιμετώπισης των μυοσκελετικών διαταραχών, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στον σπονδυλικό πόνο. Έχει δημοσιεύσει περίπου 400 επιστημονικές εργασίες σε διεθνή περιοδικά με κριτές, με περισσότερες από 28.000 αναφορές. Είναι συγγραφέας/επιμελήτρια τεσσάρων βιβλίων, μεταξύ των οποίων το πρόσφατο “Grieves Modern Musculoskeletal Physiotherapy (5η Έκδοση)” (Elsevier).
Έχει πραγματοποιήσει περισσότερες από 40 κεντρικές ομιλίες και πάνω από 250 μεταπτυχιακά σεμινάρια σε περισσότερες από 30 χώρες, συμβάλλοντας ενεργά στη μεταφορά της έρευνας στην κλινική πράξη. Κατατάσσεται ως η #1 ειδικός στον αυχενικό πόνο σύμφωνα με το ExpertScape και #2 Highly Ranked Scholar – Lifetime για το αντικείμενο του αυχενικού πόνου στο ScholarGPS. Επιπλέον, συγκαταλέγεται στο κορυφαίο 0,05% των επιστημόνων παγκοσμίως.
Έχει λάβει σημαντικές χρηματοδοτήσεις από διεθνείς οργανισμούς και έχει τιμηθεί με πολυάριθμα βραβεία για τη συμβολή της στην επιστήμη και την κλινική πρακτική. Είναι Editor-in-Chief του περιοδικού Musculoskeletal Science & Practice και Associate Editor του Journal of Electromyography and Kinesiology